Ulkoliikunta
Hailuodon sillalla juostaan päivä ennen avajaisia – Idea syntyi Norjan tunneleista

Hai­luo­don sil­lal­la juos­taan päivä ennen ava­jai­sia – Idea syntyi Norjan tun­ne­leis­ta

Juoksu
Maastossa juokseminen vahvistaa lihaksia ja kehittää aivoja – Näin aloitat fiksusti

Maas­tos­sa juok­se­mi­nen vah­vis­taa li­hak­sia ja ke­hit­tää aivoja – Näin aloitat fik­sus­ti

Luontoliikunta
Luontolähete on vielä harvinaisuus, mutta lääkäri Annika Kolster haluaa muuttaa sen

Luon­to­lä­he­te on vielä har­vi­nai­suus, mutta lääkäri Annika Kolster haluaa muuttaa sen

Ulkoilu
Sadat tuhannet katsovat, kun liikenneinsinööri Harri Vaarala pyöräilee talvisissa olosuhteissa

Sadat tu­han­net kat­so­vat, kun lii­ken­nein­si­nöö­ri Harri Vaarala pyö­räi­lee tal­vi­sis­sa olo­suh­teis­sa

Pyöräily
Leijahiihtäjä Janne Luoto hamuaa aina vain lisää vauhtia – "Kun pääsisi vähän ja vähän kovempaa"

Lei­ja­hiih­tä­jä Janne Luoto hamuaa aina vain lisää vauhtia – "Kun pääsisi vähän ja vähän ko­vem­paa"

Leijahiihto
Vapaalaskija Jani Johansén kertoo, että metsäreiteillä houkuttelee haastavuus – Onnettomuudet ovat harvinaisia

Va­paa­las­ki­ja Jani Jo­hansén kertoo, että met­sä­rei­teil­lä hou­kut­te­lee haas­ta­vuus – On­net­to­muu­det ovat har­vi­nai­sia

Vapaalasku
Hyvää jäätä voi joutua hakemaan kilometritolkulla – Vähäluminen talvi on retkiluistelijalle mieluinen

Hyvää jäätä voi joutua ha­ke­maan ki­lo­met­ri­tol­kul­la – Vä­hä­lu­mi­nen talvi on ret­ki­luis­te­li­jal­le mie­lui­nen

Retkiluistelu
Radikaali ympäristöaktivisti ja epätyypillinen samoilija: Reidar Särestöniemi hiihti hurjasti ja puolusti pohjoisen luontoa viimeiseen asti

Ra­di­kaa­li ym­pä­ris­töak­ti­vis­ti ja epä­tyy­pil­li­nen sa­moi­li­ja: Reidar Sä­res­tö­nie­mi hiihti hur­jas­ti ja puo­lus­ti poh­joi­sen luontoa vii­mei­seen asti

Ihmisiä luonnossa
Life coach Heidi Tuominen käy urheilijoiden kanssa kaupassa ja pohtii, miksi joskus menee kuppi nurin

Life coach Heidi Tuo­mi­nen käy ur­hei­li­joi­den kanssa kau­pas­sa ja pohtii, miksi joskus menee kuppi nurin

Ihmisiä luonnossa
Näin pääset maratonkuntoon kesäksi, neuvoo valmentaja Maija Oravamäki – Salaisuus on kolmen lenkin ihme

Näin pääset ma­ra­ton­kun­toon ke­säk­si, neuvoo val­men­ta­ja Maija Ora­va­mä­ki – Sa­lai­suus on kolmen lenkin ihme

Juoksu
Erikoislääkärin unelma toteutuu Havaijin Ironmanilla – Kun lapset odottavat maalissa, Pilvi Mannerkorpi tietää jaksavansa mitä tahansa

Eri­kois­lää­kä­rin unelma to­teu­tuu Ha­vai­jin Iron­ma­nil­la – Kun lapset odot­ta­vat maa­lis­sa, Pilvi Man­ner­kor­pi tietää jak­sa­van­sa mitä tahansa

Triathlon
Lähes maratonin verran matkaa ja 30 asteen helle: Tunturisuunnistuksen voittajapari selvisi urakasta 7,5 tunnissa

Lähes ma­ra­to­nin verran matkaa ja 30 asteen helle: Tun­tu­ri­suun­nis­tuk­sen voit­ta­ja­pa­ri selvisi ura­kas­ta 7,5 tun­nis­sa

Suunnistus
Vesihyppytreenit alkoivat taas Taivalkoskella – Katso videoilta, mistä lajissa on kyse

Ve­si­hyp­pyt­ree­nit al­koi­vat taas Tai­val­kos­kel­la – Katso vi­deoil­ta, mistä lajissa on kyse

Ulkoliikunta
Harrastaja löysi Kemistä erittäin harvinaisen rautakautisen soljen – Esinettä tärkeämpi oli kuitenkin löytöpaikka

Har­ras­ta­ja löysi Kemistä erit­täin har­vi­nai­sen rau­ta­kau­ti­sen soljen – Esi­net­tä tär­keäm­pi oli kui­ten­kin löy­tö­paik­ka

Arkeologia
Helteellä paras liikuntapaikka on vesi – Linda Laihorinne vinkkaa kuusi tehokasta tapaa treenata luonnonvesissä uinnin lisäksi

Hel­teel­lä paras lii­kun­ta­paik­ka on vesi – Linda Lai­ho­rin­ne vinkkaa kuusi te­ho­kas­ta tapaa tree­na­ta luon­non­ve­sis­sä uinnin lisäksi

vesiliikunta
Yrittäjäpariskunta Antti ja Tiina Niittyviita hurahti esteratajuoksuun – Tällainen laji on OCR

Yrit­tä­jä­pa­ris­kun­ta Antti ja Tiina Niit­ty­vii­ta hurahti es­te­ra­ta­juok­suun – Täl­lai­nen laji on OCR

Ulkoliikunta
Kaivoitko polkupyörän esiin talven jäljiltä? Tee ainakin nämä ennen kuin hyppäät sen selkään

Kai­voit­ko pol­ku­pyö­rän esiin talven jäl­jil­tä? Tee ainakin nämä ennen kuin hyppäät sen selkään

Pyöräily
2000-luvun alun hittilaji on hiipunut, vaikka sauvakävely on tehokasta oheisharjoittelua

2000-lu­vun alun hit­ti­la­ji on hii­pu­nut, vaikka sau­va­kä­ve­ly on te­ho­kas­ta oheis­har­joit­te­lua

Ulkoliikunta
Juoksukoulu osa 4: Näillä vinkeillä askel ja asento kuntoon – Kolme vapaaehtoista lähti mukaan tekniikkatunnille

Juok­su­kou­lu osa 4: Näillä vin­keil­lä askel ja asento kuntoon – Kolme va­paaeh­tois­ta lähti mukaan tek­niik­ka­tun­nil­le

Juoksukoulu
Saaliilla ei ole niin väliä, kun Eemeli Kallio lähtee päiväksi pilkille – Jutussa hän jakaa vinkkinsä ja kertoo, miksi meri on hyvä pilkkimiseen

Saa­liil­la ei ole niin väliä, kun Eemeli Kallio lähtee päi­väk­si pil­kil­le – Jutussa hän jakaa vink­kin­sä ja kertoo, miksi meri on hyvä pilk­ki­mi­seen

Ihmisiä luonnossa