Talvi on hyvä aika aloit­taa juok­se­mi­nen

Tästä jutusta löydät juoksukoulun ohjelman koko kevääksi. Aloittelijoille sopivan ohjelman päätteeksi voit haastaa itsesi viiden kilometrin juoksulla.

Tästä jutusta löydät juoksukoulun ohjelman koko kevääksi. Aloittelijoille sopivan ohjelman päätteeksi voit haastaa itsesi viiden kilometrin juoksulla.

Tilaajille
Tilaajille

Tervetuloa juoksukouluun!

Nyt voit aloittaa juoksuharrastuksen, vaikka sinulla ei olisi aiempaa juoksukokemusta, kovaa kuntoa tai kalliita varusteita.

Juoksuvalmentaja Mari Parkkari on koonnut 15 viikon harjoitusohjelman, jonka avulla voi nostaa kuntoa ja saada juoksun säännölliseksi osaksi elämää.

Pohjoisen Poluille vain yhdellä eurolla

Voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.

Normaali hinta 5,90 €/kk.
Ilmoita asiavirheestä