Maija Karvosen ohjaamalla polkujuoksukurssilla Kempeleessä harjoiteltiin tänä vuonna tasaisen maaston lisäksi muun muassa ylä- ja alamäkijuoksua, ojienylitystä, juurakkoista kohtaa polulla ja suolla juoksemista.
Kuva: Jarmo Kontiainen
Polkujuoksu kiehtoo yhä useampia ja lähimetsissä käy varsinkin kesäisin kuhina.
Pohjoisen Poluille vain yhdellä eurolla
Voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.
Normaali hinta 5,90 €/kk.