-

Kou­kus­sa kylmään veteen

Veera Tikkinen kokee, että säännölliset pulahdukset jääkylmään jokeen parantavat unen laatua, lievittävät stressiä, auttavat palautumaan treenin jälkeen ja erittävät mielihyvähormoneja.

Veera Tikkinen kokee, että säännölliset pulahdukset jääkylmään jokeen parantavat unen laatua, lievittävät stressiä, auttavat palautumaan treenin jälkeen ja erittävät mielihyvähormoneja.

Tilaajille

Tervetuloa Pohjoisen Poluille!

Tämä juttu on vain tilaajille, mutta ei hätää: Uusille tuttavuuksille tarjoamme _ilmaisen_ tilauksen yhdeksi päiväksi.