Tilaajille

Sau­no­jat ovat muita on­nel­li­sem­pia ja ter­veem­piä myös Ruot­sis­sa, kertoo tuore tut­ki­mus

"Saunojilla on yleisesti ottaen muita parempi terveys, vähemmän kipuja ja he nukkuvat paremmin", tiivistää hoitotieteen professori Åsa Engström.

Useimmat ruotsalaiset saunovat yhdessä perheen tai ystävien kanssa. Kuva on Koivurannan saunalautalta Oulun Värtöstä.
Useimmat ruotsalaiset saunovat yhdessä perheen tai ystävien kanssa. Kuva on Koivurannan saunalautalta Oulun Värtöstä.
Kuva: Jukka-Pekka Moilanen / arkisto

Pohjois-Ruotsissa tehty uusi tutkimus vahvistaa sen, minkä moni suomalainen tietää omasta kokemuksesta: sauna tekee ihmiselle hyvää.

Tervetuloa Pohjoisen Poluille!

Tämä juttu on vain tilaajille, mutta ei hätää: Uusille tuttavuuksille tarjoamme _ilmaisen_ tilauksen yhdeksi päiväksi.

Pääset lukemaan niin monta juttua kuin tahdot Jos pidät näkemästäsi, voit halutessasi jatkaa heti tilaajaksi hintaan 1 €/kk
Ilmoita asiavirheestä